گروه کوهنوردی شیراز

برای افزایش انگیزه و اراده چه کنیم؟ اراده و انگیزه نقش مهمی در موفقیت افراد ایفا می‌کند و با استفاده از شگردهایی می‌توان آن را تقویت کرد. اراده قوی به عنوان پادزهر در مقابل تنبلی و به تعویق انداختن کارها عمل می کند و یکی از ویژگی های افراد موفق محسوب می شود. بنابراین اهمیت این موضوع بر همگان روشن است ولی شاید این سوال در ذهن شما شکل گرفته باشد که به راستی راهکارهای تقویت اراده چیست؟لاله شهیدی دکتری روانشناسی عمومی و مشاور نوجوان و خانواده در این خصوص بیان کرد: قدرت اراده و انضباط می تواند زندگی فرد را متحول کند و سبب تقویت قدرت درونی اش برای کسب موفقیت و رسیدن به اهدافش شود.وی در خصوص راه های تقویت اراده اظهار داشت: یکی از این راه ها تعیین هدف برای انجام هر کار است. هدف باید واضح، روشن، قابل اجرا و مطابق با توانایی فرد باشد.این مشاور نوجوان و خانواده با بیان اینکه افراد باید استعدادهای درونی خودشان را کشف کنند، عنوان کرد: یادداشت برنامه های روزانه و اولویت بندی کارها نیز سبب افزایش اراده می شود.شهیدی تصریح کرد: همچنین داشتن خودگویی و تلقین های مثبت تو گروه کوهنوردی شیراز...

سفر به دنیای اسرارآمیز غار ده‌شیخ غار ده‌شیخ در استان کهگیلویه و بویراحمد دنیای اسرارآمیزی دارد که در طی قرن‌های متمادی ناشناخته مانده است. هوای سرد آخرین روزهای پاییز ما را به این فکر وامی‌دارد که شاید حالا زمان مناسبی برای بازدید از یک غار نباشد، با ماشین در مسیر خاکی به بالای کوه می‌رویم، جاده سنگفرش ایجاد شده در بالای کوه توجه مان را به خود جلب می‌کند و راننده می‌گوید باقیمانده مسیر را باید پیاده‌روی کنید.پس از طی مسافتی کوتاه بر روی پله‌ها و جاده باریک سنگفرش شده، حالا ما به دهانه غاری می‌رسیم که کارشناسان به آن لقب "علی‌صدر2" را داده‌اند.مسیر ابتدایی غار به طول 5 یا 6 متر را صورت نیم خیز و نشسته طی کردیم، تا به مکانی رسیدیم که شاید بتوان گفت از حیرت‌انگیزترین و اسرارآمیزترین جاذبه‌های ناشناخته ایران است، فضایی باز و مرتفع با قندیل‌های آویزان و ستون‌های زیبای طبیعی که چشم هر بیننده‌ای را به خود جلب می‌کند.به گفته کارشناسان، ریزش نزولات جوی در طی سالیان طولانی سبب ایجاد حفره‌هایی در غار شده و آب درون حفره‌ها به بیرون راه یافته و به این ترتیب موجب گروه کوهنوردی شیراز...

آلبوم عکاسی از طبیعت به سبک “تراورس برک” “تراویس برک” TravisBurke، نام عکاسی خلاق است که امروزه آلبوم های عکاسی او از سفرهایش طرفداران بسیاری دارد. او سبکی خاص و ماهرانه را برای گرفتن عکس از طبیعت اتخاذ کرده است و حتی بی هیچ واهمه ای به تمام مکان های صعب العبور و خطرناک سفر می کند. در این مطلب ما مجموعه ای از تصاویر او را جمع آوری کرده ایم، که نشان دهنده ذوق هنری و خلاقیت کم نظیر او می باشد؛ اما نکته جالبی که در سفرهای او وجود دارد این است که با امکاناتی نه چندان زیاد و هزینه ای کم بار سفر را می بندد؛ به همین دلیل هم به تمام دوست داران سفر توصیه می کند که سخت نگیرند و هر چه زودتر راهی مقاصد مورد علاقه خود شوند. “تراویس برک” TravisBurke می گوید، در عکس هایم از عناصر انسانی هم استفاده کرده ام، زیرا عقیده دارم عواطف و احساسات انسانی در هنگام هماهنگی با محیط اطراف، به راحتی می تواند حس آن منظره را منتقل کند. گروه کوهنوردی شیراز...

تاریخچه و آداب و رسوم شب یلداایرانیان نزدیک به چند هزار سال است که شب یلدا آخرین شب پاییز را که درازترین و تاریکترین شب در طول سال است تا سپیده دم بیدار می مانند و در کنار یکدیگر خود را سرگرم می دارند. شب یلدا از گذشته تا به امروز با آداب و رسوم مخصوص... شب یلدا و جشن هایی که در این شب برگزار می شود، یک سنت باستانی است از زمانهای گذشته تا به امروز در میان ایرانیان مرسوم بوده است.شب یلدااین شب به زمان بین غروب آفتاب از 30 آذر (آخرین روز پاییز) تا طلوع آفتاب در اول ماه دی (نخستین روز زمستان) اطلاق می شود. ایرانیان و بسیاری از دیگر اقوام شب یلدا را جشن می گیرند. این شب در نیم کره شمالی با انقلاب زمستانی مصادف است و به همین دلیل از آن زمان به بعد طول روز بیش تر و طول شب کوتاه تر می شود.نام واژهٔ یلدا ریشهٔ سریانی دارد و به معنای ولادت و تولد است. منظور از تولد، ولادت خورشید (مهر/میترا) است. رومیان آن را ناتالیس آنایکتوس یعنی روز تولد مهر شکست ناپذیر می نامند. ابوریحان بیرونی از این جشن با نام میلاد اکبر نام برده و منظور از آن را میلاد خورشید دانسته است. تاریخچه جشن یلدا گروه کوهنوردی شیراز...

10 گذرگاه شگفت انگیز با مناظری رویایی در جهان کوهپیمایی، طبیعت گردی و سفر، برای افرادی که همزمان به دنبال آرامش و هیجان هستن همیشه جذاب بوده. اما بعد از دیدن شهرهای نزدیک و حتی کشورشون، نوبت به بهترین ها تو دنیا میرسه، به شگفت انگیزترین مکان ها، مسیرها و گذرگاه ها. این مناطق ممکنه مسیری دورافتاده باشه با دسترسی بی نهایت دشوار، مثل کمپ اورست در نپال و یا جزیره ای آرام در ایتالیا، مهم لحظه ی هست که شما مسیر و. گذرگاهی رو برای رسیدن به ارتفاع انتخاب می کنین و در نهایت وقتی به انتهای اون رسیدین، بهشت رو روی زمین پیدا می کنین، منظره ای که تا یک عمر خاطره  تماشا و حس بی نظیرش همراهتون میمونه. هرچند کهایران خودمون پر از مناطق رویایی و گذرگاه هایی دیدنیِ اما در این مطلب،  10 تا از بهترین ها در جهان رو معرفی می کنیم، مناظقی که تا به امروز هوش از سر خیلی ها برده، چشمانشون رو از اشک ذوق و قلبشون رو از آرامش پر کرده، در ادامه براتون عکس هایی از بهشت خدا روی زمین رو نشون میدیم، هنرنمایی نقاش طبیعت رو ... 1) گروه کوهنوردی شیراز...